Jóga s ukrajinskou jogínkou Marikou Korobovou

Jóga s ukrajinskou jogínkou Marikou Korobovou

Slovo jóga pochází z jednoho z nejstarších jazyků (sanskrtu) a znamená jednotu. Je to nejznámější systém cvičení starší než 2000 let. Není jisté, zda vznikla v Indii a některé prameny uvádějí, že ji cvičili již ve starém Egyptě. Jóga je v podstatě životní filozofie. Základem je sice systém cvičení, ale prolíná se do všech částí života. Má terapeutické účinky: pomáhá uvolňovat napětí, vyrovnávat se se stresem, uzdravovat tělo i duši a stabilizovat postoj k životu.

„…Jsem Marya a mám veliké štěstí, že se s vámi mohu podělit o své letité znalosti v oblasti jógy. Přijměte proto pozvání do otevřené výuky a pojďme společně kráčet cestou uvědomování a sebepoznávání svého těla, s cílem podílet se na utváření své budoucnosti. Ať už začnete cvičit v jakémkoliv věku, vždy je důležité nepřestat a pokračovat. Má praxe trvá již více než 10 let a mám ověřeno, že jóga je cestou ke štěstí a že pomáhá člověku proměňovat se k lepšímu. Díky jejím nástrojům získáváme schopnost ovládat emoce a udržovat vnitřní klid. Můj styl výuky jógy je kombinací základů Hatha, částečně Kundalini a Ashtanga Vinyasa jógy. Je určena všem věkovým kategoriím. Nástroje, které nás provází onou cestou, jsou však vždy stejné: dýchání, cvičení, relaxace. Podstatou je dosažení pohody těla a duše, zlepšení nálady a duševního zdraví…“, říká cvičitelka Marya Korobova.

Místo
Múzická škola
Nivnická 9
Ostrava-Mariánské Hory
Cena
Děti, mládež, senioři
180 Kč
Dospělí
250 Kč
(částka je uvedena za měsíc)
Vyučující

Přihláška ke studiu

Přihlášku pohodlně vyplnite online

Podat přihlášku

Potřebujete poradit?

Neváhejte kontaktovat sekretariát Múzické školy